Λαχανικά και άγρια χόρτα

Hμερ. ανάρτησης συνταγής:

Γεμιστά άνθη κολοκυθιάς με ρύζι, στο φούρνο

Ελίζα Χατζημιχαήλ

Νηστίσιμο φαγητό με άνθη κολοκυθιάς γεμιστά με ρύζι, ντομάτα και μυρωδικά.

Γεμιστά άνθη κολοκυθιάς με ρύζι στο φούρνο

Γεμιστά άνθη κολοκυθιάς με ρύζι στο φούρνο

Υλικά

-Περίπου 70 άνθη κολοκυθιάς
-Μισό κιλό ρύζι (το οβάλ). Είναι 2½ γεμάτα ποτήρια
-1 ποτήρι τριμμένη ντομάτα, περίπου 200g
-1 ποτήρι ελαιόλαδο, περίπου 200 ml
- Μία κουταλιά πελτέ (πάστα ντομάτας) διαλυμέμη σε μισό ποτήρι (100 ml) νερό
-Περίπου 50 g κομμένος μαϊντανός
-1 μέτριο προς μεγάλο κρεμμύδι, περίπου 150 g, κομμένο και αλεσμένο στο μπλέντερ
-Μία κουταλιά αποξηραμένο δυόσμο, περίπου 4 g
-Αλάτι και πιπέρι, όσο θέλετε
-1 πράσινο κολοκύθι, περίπου 400 g
-1 κύβο λαχανικών, διαλυμένο σε μισό λίτρο ζεστό νερό
-14 φύλλα από αμπέλι

Μέθοδος

Η λεπτομερής εκτέλεση της συνταγής βρίσκεται στο βίντεο.

Περισσότερες Συνταγές

Γλυκά και γλυκαντικές ύλες
Σησαμόπιτ(τ)ες

Σησαμόπιτ(τ)ες

Hμερ. ανάρτησης συνταγής:

Ελίζα Χατζημιχαήλ

->
Δημητριακά και ζυμώματα
Ελιοτυρόπιτα

Ελιοτυρόπιτα

Hμερ. ανάρτησης συνταγής:

Ελίζα Χατζημιχαήλ

->
Όσπρια
Κουκιά ξερά-"κούννες"- βραστά με κολοκύθι, για σαλάτα

Κουκιά ξερά-"κούννες"- βραστά με κολοκύθι, για σαλάτα

Hμερ. ανάρτησης συνταγής:

Ελίζα Χατζημιχαήλ

->