Όσπρια

Hμερ. ανάρτησης συνταγής:

Χούμους με κουκιά

Ελίζα Χατζημιχαήλ

Χούμους με κουκιά, ταχίνι, λεμόνι και αρωματικά – μια ξεχωριστή εκδοχή του παραδοσιακού ορεκτικού.

Χούμους με κουκιά

Χούμους με κουκιά

Υλικά

- Μισό κιλό ξηρά ξεφλουδισμένα κουκιά
- Μία συσκευασία ταχίνι- 240g
- Μισό ποτήρι ελαιόλαδο- 100 ml
- Μισό ποτήρι- 100 ml χυμό λεμονιού
- Μισό ποτήρι- 100 ml χυμό νεραντζιού
- 4 μεγάλες σκελίδες σκόρδου
- 2-3 κόκκινα μικρά πιπεράκια
- Μισό κουταλάκι τριμμένο μαύρο πιπέρι
- Μία κουταλιά αλάτι- περίπου 10-12g


Σημείωση: Ο χυμός, το σκόρδο, τα πιπέρια και το αλάτι είναι θέμα γούστου.

Μέθοδος

Η λεπτομερής εκτέλεση της συνταγής βρίσκεται στο βίντεο.

Περισσότερες Συνταγές

Γλυκά και γλυκαντικές ύλες
Γλυκό Μελιτζανάκι Βαζανάκι

Γλυκό μελιτζανάκι- βαζανάκι

Hμερ. ανάρτησης συνταγής:

Ελίζα Χατζημιχαήλ

->
Γλυκά και γλυκαντικές ύλες
Αλάδωτος χαλβάς σε φόρμα με γλυκά του κουταλιού

Αλάδωτος χαλβάς σε φόρμα, με γλυκά του κουταλιού

Hμερ. ανάρτησης συνταγής:

Ελίζα Χατζημιχαήλ

->
Λαχανικά και άγρια χόρτα
Μπάμιες και άλλα λαχανικά στο φούρνο (νηστίσιμο φαγητό)

Μπάμιες και άλλα λαχανικά, στο φούρνο

Hμερ. ανάρτησης συνταγής:

Ελίζα Χατζημιχαήλ

->