Ο τταβάς είναι ένα από τα πιο χαρακτηριστικά κυπριακά φαγητά του φούρνου. Απαντάται σε διάφορες τοπικές παραλλαγές.
Ονομασία - Συνταγή
Φαγητό με πατάτες, κρέας, ντομάτες, κρεμμύδι ή και άλλα υλικά, ψημένο στο φούρνο.
1 κιλό κρέας αρνίσιο
1 κιλό πατάτες
3-4 κρεμμύδια μεγάλα
5-6 ντομάτες ώριμες
Αλάτι, πιπέρι
Κανέλα
2-3 φύλλα δάφνης
1 κουταλάκι γλυκού αρτυσιά (κύμινο) μισοκοπανισμένη
1/2 φλιτζάνι λάδι
Κόβουμε το κρέας σε κομμάτια.
Καθαρίζουμε και κόβουμε σε 4 κομμάτια τις πατάτες.
Καθαρίζουμε και κόβουμε σε φέτες τα κρεμμύδια.
Κόβουμε τις ντομάτες σε φέτες.
Βάζουμε σε ταψί σειρές κρέας, πατάτες, κρεμμύδια, ντομάτες κ.λπ.
Προσθέτουμε το αλάτι, το πιπέρι, την κανέλα, τη δάφνη, την αρτυσιά και το λάδι και ψήνουμε σε μέτριο φούρνο για 2 ώρες.
(ΥΓΦΠΠ 2006, 36)
Ψήσιμο σε φούρνο.
Συμπληρωματικές Πληροφορίες & Βιβλιογραφία
Υπουργείο Γεωργίας, Φυσικών Πόρων και Περιβάλλοντος, Τμήμα Γεωργίας (2006). Κυπριακά παραδοσιακά παρασκευάσματα, Γραφείο Τύπου και Πληροφοριών, Λευκωσία.
Βαρβάρα Γιάγκου