"Ρίχνουμε το μείγμα σε ένα ‘σινί’ (ταψί) για δύο ώρες, για να φουσκώσει το σιμιγδάλι. Στολίζουμε το μείγμα με αμύγδαλα." (Μαρία Γρηγορίου, Άγιος Τύχωνας Λεμεσού)
Εδώ μπορείτε να δείτε σε βίντεο την εκτέλεση της συνταγής για το καλόν πράμα.
Ονομασία - Συνταγή
Σάμαλι, ραβανί. Είδος σιροπιαστού γλυκίσματος από σιμιγδάλι, αμύγδαλα και γιαούρτι.
2 ½ φλιτζάνια σιμιγδάλι
1 ½ φλιτζάνι γιαούρτι
1 ½ φλιτζάνι ζάχαρη
2 κουταλάκια μπέικιν πάουντερ
½ κουταλάκι μαστίχα αλεσμένη
Αμύγδαλα για στόλισμα
Για το σιρόπι:
2 ½ φλιτζάνια ζάχαρη
2 φλιτζάνια νερό
2 κουταλάκια χυμό λεμονιού
Βράζουμε τα αμύγδαλα για να τα ξεφλουδίσουμε και να τα ανοίξουμε στη μέση.
Σε μια κούπα βάζουμε το σιμιγδάλι, τη ζάχαρη και το μπέικιν πάουντερ και ανακατεύουμε.
Έπειτα προσθέτουμε το γιαούρτι, το φυστικέλαιο και ξαναανακατεύουμε.
Ρίχνουμε το μείγμα σε ένα ‘σινί’ (ταψί) για δύο ώρες για να φουσκώσει το σιμιγδάλι. Στολίζουμε το μείγμα με αμύγδαλα.
Ψήνουμε το καλόν πράμαν για 40 λεπτά στους 180°C περίπου ώσπου να ροδίσει.
Παράλληλα ετοιμάζουμε το σιρόπι βράζοντας τα υλικά για περίπου 5 λεπτά.
Περιχύνουμε το σιρόπι λίγο- λίγο στο καλόν πράμαν όταν ψηθεί και το αφήνουμε να κρυώσει για μισή ώρα.
(Μαρία Γρηγορίου, 68 ετών από τον Άγιο Τύχωνα Λεμεσού)
Ψήσιμο στο φούρνο.
Όταν είναι έτοιμο το κόβουμε σε τετράγωνα, το βάζουμε σε πιατέλα και το σκεπάζουμε για να κρατήσει το σιρόπι. Μετά από 2 μέρες τοποθετείται στο ψυγείο.
Λειτουργικός & Συμβολικός Ρόλος
Το καλόν πράμαν προσφερόταν ως κεραστικό στους ξένους.
Συμπληρωματικές Πληροφορίες & Βιβλιογραφία
Απόσπασμα συνένεντευξης από την κα. Μαρία Γρηγορίου:
"Πόσο συχνά την φτιάχνεις τώρα ;
Μια φορά το χρόνο.
Πόσο συχνά την έφτιαχνες προηγουμένως;
Συνήθως μια φορά την εβδομάδα τα τελευταία σαράντα χρόνια (όταν παντρεύτηκα και μετά) . Συνήθως το προσφέραμε στους φιλοξενούμενους μας. Τώρα λόγω υγείας δεν το φτιάχνω συχνά διότι έχει πολλή ζάχαρη."
Προφορική μαρτυρία:
Μαρία Γρηγορίου, 68 ετών από τον Άγιο Τύχωνα Λεμεσού. Καταγραφή: Χριστίνα Γρηγορίου, Οκτώβρης 2010. Επιμέλεια: Στάλω Λαζάρου.
Χριστίνα Γρηγορίου / Στάλω Λαζάρου