Φασολάκι με γλυκοκόλοκο, βραστό

Φασολάκι με γλυκοκόλοκο, βραστό.

Φασολάκι με γλυκοκόλοκο, βραστό.

Πηγή: Στάλω Λαζάρου.

Φασολάκι με γλυκοκόλοκο, βραστό.

Το πιάτο αυτό θεωρείται αρκετά ελαφρύ, και μαγειρεύεται συνήθως το καλοκαίρι. Την ίδια εποχή υπάρχει επίσης παραγωγή κολοκυθιών.

Ονομασία - Συνταγή
Κυπριακή Ονομασία
Φασολάκι με γλυκοκόλοκο, βραστό.
Ελληνική Ονομασία - Περιγραφή

Φρέσκο φασολάκι με κολοκύθι, βραστό.

Υλικά Συνταγής

1/2 κιλό φασολάκι
1/4 κιλού γλυκοκόλοκο
1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι
1 λίτρο νερό

Εκτέλεση Συνταγής

Καθαρίζουμε το φασολάκι. Ακολούθως κόβουμε το κολοκύθι σε κομμάτια (κύβους περίπου 4Χ4Χ4).
Βάζουμε το νερό στην κατσαρόλα να βράσει, κι ακολούθως προσθέτουμε ττο φασολάκι.
Όταν μισοψηθεί, προσθέτουμε και το κολοκύθι και αφήνουμε να βράσουν μαζί, μέχρι να ψηθούν.
Λίγο πριν ψηθούν, προσθέτουμε και το αλάτι.
Σερβίρουμε με λεμόνι και ελαιόλαδο.
(Μαρία Λαζάρου, 73 ετών, Πεδουλάς)

Μέθοδος Μαγειρέματος

Βράσιμο σε κατσαρόλα.

Διατροφική Αξία

Μαγειρεύονται κυρίως το καλοκαίρι.

Χρονολογία
19ος-21ος αιώνας.
Βιβλιογραφία

Προφορική μαρτυρία:
Μαρία Λαζάρου, 73 ετών, Πεδουλάς. Καταγραφή: Στάλω Λαζάρου, Μάης 2011.

Ερευνητής/Καταχωρητής

Στάλω Λαζάρου