Καραόλοι γιαχνί με πατάτες ή κολοκούιν

Καραόλοι γιαχνί (Μαγειρεύω Κυπριακά 2015).

Καραόλοι γιαχνί (Μαγειρεύω Κυπριακά 2015).

Πηγή: Στάλω Λαζάρου.

Καραόλοι γιαχνί (Μαγειρεύω Κυπριακά 2015).

Τα σαλιγκάρια αποτελούν αγαπημένο έδεσμα των Κυπρίων, και σ' αυτό βασίζονται πολλές τοπικές συνταγές. Η αναζήτηση και το μάζεμα των σαλιγκαριών συνηθιζόταν ιδιαίτερα μετά από βροχή, ενώ η κατανάλωσή τους ήταν περισσότερο συνδεδεμένη με περιόδους νηστείας.

Ονομασία - Συνταγή
Κυπριακή Ονομασία
Καραόλοι γιαχνί με πατάτες ή κολοκούιν.
Ελληνική Ονομασία - Περιγραφή

Σαλιγκάρια γιαχνί (μαγειρεμένα σε σάλτσα ντομάτας), με πατάτες ή κολοκύθι.

Υλικά Συνταγής

Σαλιγκάρια
Πατάτες
Ντομάτες
Κανέλα
Αλάτι
Ελαιόλαδο
Νερό

Εκτέλεση Συνταγής

Πριν το μαγείρεμα πλένουμε τα σαλιγκάρια με νερό.
Τρίβουμε ελαφρά μεταξύ τους τα σαλιγκάρια και αλλάζουμε το νερό 6-8 φορές, έως ότου καθαρίσουν.
Τους βάζουμε σε κατσαρόλα με κρύο νερό και βράζουμε σε χαμηλή φωτιά. Πριν ψηθούν τα σαλιγκάρια τα αφαιρούμε από τη φωτιά.
Τηγανίζουμε ελαφρώς τις πατάτες και προσθέτουμε τις ντομάτες και μόλις βράσουν προσθέτουμε και τα σαλιγκάρια.
Αρτύζουμε με τη κανέλα και το αλάτι και προσθέτουμε νερό.
Ψήνουμε σε χαμηλή φωτιά έως ότου εξατμιστεί το νερό (καταστηθεί).(Κάτζη 2000)

Μέθοδος Μαγειρέματος

Βράσιμο.
Τηγάνισμα.

Σχόλια Συνταγής

Με τον ίδιο τρόπο παρασκευάζονται οι καραόλοι με κολοκούιν μόνο που προσθέτουμε κολοκύθάκια αντί πατάτες. Όταν τηγανίζουμε το κολοκυθάκι αρτύζουμε με λίγο αλάτι και ψήνουμε σε χαμηλή φωτιά (Κάτζη 2000).

Διατροφική Αξία

Τα σαλιγκάρια καταναλώνονταν κυρίως σε περιόδους νηστείας.

Εορταστικές Περιστάσεις

Οι καράολοι γιαχνί με πατάτες ή κολοκύθι δεν παρασκευάζονταν σε κάποια εορταστική περίσταση.

Χρήση από Ηλικιακές Ομάδες
Γυναίκες
Θεριστάδες
Χρονολογία
19ος-21ος αιώνας.
Βιβλιογραφία

Κάτζη, Μ. (2000). "Οι τροφές που μας έδινε η φύση", Λαογραφική Κύπρος, 30(50), 104-110.

Ερευνητής/Καταχωρητής

Δήμητρα Δημητρίου